Roue Entraîneur abdominal

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Castor avenu bourguiba

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Description Avis

Caractéristiques :

Les roues abdominales ne font pas que tonifier vos muscles abdominaux. Ils travaillent une vingtaine d'autres groupes musculaires dans tout votre corps.La roue abdo travaille également à l'avant du corps en tonifiant les muscles pectoraux .
Ce sont les muscles qui traversent la poitrine et se connectent au bras et aux épaules.
Enfin, la roue abdominale tonifie également les fléchisseurs de la hanche et les fessiers. Les fléchisseurs de la hanche sont un groupe de muscles qui permettent à l’articulation de la hanche de bouger.
Ce qui est sacrément important si vous voulez marcher, monter les marches, vous agenouiller pour ramasser vos enfants, pourchasser le chien qui s'est précipité vers la porte arrière.
Si vous travaillez au bureau, vos fléchisseurs de hanche auront besoin d’un peu plus attention.
Rester assis pendant longtemps les rend plus faibles, plus courts et plus étroits.

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